口臭の予防と対策：キシリトール
キシリトールは、口臭の予防と対策に効果があると知られています。
キシリトールというのは、白樺や樫などからとれる、天然の甘味料です。
砂糖と同じくらいの甘さを持っていますが、砂糖のように虫歯の原因になることはありません。
細菌の繁殖を防ぐ働きがあり、歯垢を減少させることができるので、虫歯菌も減少します。
さらに虫歯の進行を止めるだけでなく、歯の修復も促してくれます。
また、キシリトールは、唾液の分泌を促進させる効果もあるため、唾液が増えることで口臭対策としてかなり期待できます。
キシリトールは、虫歯予防用のガムなどもよく見られますね。
キシリトールガムは簡単に口臭対策ができて便利ですが、たいていはキシリトール以外の甘味料も使用されています。
とくに砂糖や水あめなどが含まれている場合は、口臭予防どころか、食べ過ぎると逆に虫歯の原因になってしまうので注意しましょう。
関連カテゴリー： 口臭の予防対策